Boksepærer kommer i forskellige typer, vægte, former og er designet til forskellige formål ...
I dag i denne artikel vil jeg fortælle dig, hvordan du gør det selv i hjem betingelser "skal" til at udarbejde slagets skarphed og nøjagtighed, der kaldes "boksesæk på strækmærker" ...
For at fremstille en pære har vi brug for:
en plastflaske (potte-mavet), i mit tilfælde er det en 1,5 liters plast-ølflaske ... Du kan fylde flasken med sand eller fylde den med vand ...
et stykke skum i bredden er lidt større end størrelsen på vores flaske ...
lim ...
scotch tape, vand, et stykke tykt stof, tykt reb eller elastisk ...
Først limer vi flasken med lim og pak den forsigtigt med skumgummi og fastgør skumgummien tæt med tape som vist på billedet ...
Vi fik en "pølse" fra en flaske indpakket i skumgummi ...
Nu skal vi pakke vores "pølse med et tæt stof og fastlægge stoffet i begge ender med et tæt reb eller elastisk bånd ...
Her er vores boksesæk med strækmærker klar ... Nu hænger vi "skallen" med den ene ende af rebet (eller elastisk bånd) i loftet, og den anden på gulvet, og vi kan begynde at øve slag ...
Det er sådan, vi hurtigt og nemt lavede en pære til at finde ud af nøjagtigheden og skarpheden af slag hjemme og uden særlige omkostninger ...
Gå ind for sport og vær sund !!!)))